正值盛夏，气温持续攀升，家家户户、办公室处处离不了空调。随之而来的，各大医院科室人满为患，相关组织紧急呼吁：

当心陷入空气污染“重灾区”

在日常生活中，人们至少70%以上的时间是在室内度过的，特别是城市人口在室内度过的时间甚至超过了90%，室内空气质量的好坏与我们的健康息息相关。在我们每天生活、工作的室内空气环境中，由于空间相对密闭，空气不流通，普遍存在粉尘、烟雾、有害气体、病毒、病菌、异味臭味等各种污染物。

据世界卫生组织统计，全球超过一半的人处于室内空气污染中，室内环境污染已经导致35.7％的呼吸道疾病，22.5％的慢性肺病和15.8％的气管炎、支气管炎和肺癌。

尤其在炎炎夏日，每个家庭和办公室都离不了空调，更直接导致室内空气不流通，易滋生细菌、传染感冒病毒。特别是整天在密闭环境中的白领一族、老人、病人、小孩等人群受影响最大。

重灾区1：办公室

根据《室内空气质量标准》，一直被忽视的办公室污染正成为威胁办公室人员身体健康的重要因素,是导致办公室一族容易疲惫、交叉传染感冒病毒的元凶，办公室正成为亚健康人群的重灾区。

许多人都有这样的感受，空调、暖气用多了，老觉得口干舌燥，鼻子喉咙发干，嘴唇起皮干裂…….同时在这个环境里，感冒也像长了脚一样，一个人感冒，整个办公室几乎一个也跑不了，不轮上一圈不罢休，反复交叉感染。

研究发现，在现代办公室整天开着空调暖气，室内的空气得不到更换，好像“死水”一样。长期在这样的环境工作，体质、免疫能力迅速下降。

办公室空气污染正威胁着办公室人群的身心健康，如何清除办公室空气污染已成为全社会关心的问题。

重灾区2居家住户

有孕妇、婴幼儿、老人的家庭

空气不流通，容易滋生病菌，孕妇、老人、孩子抵抗力差，时间长了容易生病。头痛感冒、疲劳乏力、咳嗽慢支，新生儿多病，而且总是容易交叉感染。

戒不了烟、受二手烟危害的家庭

一天到晚室内烟雾缭绕，满屋都是烟味，呛得人难受！自己喉咙干痒、老吐黑痰黄痰不说，还危害家人！

新装房、买新家具的家庭

新装房、新家具的油漆味大，甲醛、苯、氨等有害气体极易导致掉头发、头痛胸闷失眠、月经不调等问题。

重灾区3私家车

车内空气污染指汽车内部由于不通风、车体装修等原因造成的空气质量差的情况。车内空气污染源主要来自车体本身、装饰用材等，其中甲醛、二甲苯、苯等有毒物质污染后果最为严重。

2012年9月18日至9月20日盖世汽车网联合《21世纪经济报道》，围绕车内空气质量展开了为期三天的在线调查，982位被调查者中，52%的被调查者认为90%以上的车型都存在空气污染，可能损害人体健康。

如何判断室内空气污染

室内空气质量的好坏与我们的健康密切相关。如果您和您的家人有以下这些症状，正是由于室内空气质量不合格造成的，请尽快采取措施，消除埋藏在您身边的“定时炸弹”。