北京读者李先生问：我今年78岁，爱生气。一发火就胃痛，胃胀得吃不下饭。悲伤时，食欲差，请问该咋办？

首都医科大学宣武医院消化科主任张玫、医师李晓翠解答：消化系统是对情绪变化较为敏感的器官。不少消化系统疾病与情绪相关。1.功能性胃肠综合征常有腹胀、腹痛、腹泻、便秘等症状，伴有失眠、焦虑、抑郁、头晕、头痛等，临床上无法找到可解释症状的病理解剖基础或生物化学异常，涉及的部位包括咽、食管、胃、大肠小肠和肛门等。2.研究发现，反流性食管炎患者常存在异常的精神心理状况。3.精神抑郁或过度紧张容易造成幽门括约肌功能紊乱，导致胆汁反流，继而发生慢性胃炎。4.抑郁、忧伤、失望、悲痛时，胃黏膜因缺血显得苍白，胃肠活动减弱，胃内酸度下降，不利于消化吸收。长期愤怒、焦虑，胃液分泌持续升高，胃内酸度过高，对胃黏膜的腐蚀作用大于黏液的中和作用，黏膜自我修复能力减弱，可能导致消化性溃疡。此外，肠易激综合征、溃疡性结肠炎等都与情绪有关。情绪可致病，也可治病。建议您控制消极的心理因素，多想点开心的事情，不要纠结于生活琐事。