3月22日，在一场春季长高媒体沙龙活动中，中国优生科学协会常务理事、中国优生科学协会小儿营养专业委员会常务副主任委员蒋竞雄博士指出，每年3-5月，被称为长高黄金季，家长们必须把握好这一关键时期。重视身高管理，及早进行身高管理，可以避免孩子一生遗憾。

研究发现，每年3-5月是儿童加速生长期，明显高于其它季节。虽然父母们都盼望孩子长高个儿，但对于身高的错误观念却比比皆是。比如有些家长固守“晚长”的老观念，觉得孩子现在矮不要紧，以后早晚都会长；或者偏信遗传理论，觉得自己矮，孩子以后也高不了，孩子身高没法进行干预；还有些家长认为孩子能吃就能长，长得胖就会高。其实这些观点都不科学。

蒋竞雄表示，最科学获悉孩子身高发育趋势和推算孩子未来身高的方法还是监测骨龄。身高的生长与骨龄密切相关，科学监测孩子的骨龄能明确其生长发育的态势，从而推断出孩子的成年身高，为精准的指导打下基础。

据介绍，身高促进的主要方法有两种，即促进身高生长速度（加速）和控制骨龄生长速度（减速）。在促进生长速度方面，家长可以在饮食、睡眠、运动、情绪方面着手，适当补充营养素，注入生长激素效果更佳。对于延缓骨龄速度，可以采取合理饮食、控制体重，中医中药和性抑制剂三大类的方法 。采取哪种方法来做身高管理，需要结合孩子期望身高的缺口、期望身高与遗传身高的关系、孩子的年龄等多种因素综合考量。但需明确的是，只要及时干预，孩子的“注定身高”就有打破的可能。

蒋竞雄指出，身高和三大类营养密切相关，分别是蛋白质、矿物质和维生素。与身高生长密切相关的某些激素如垂体生长激素、甲状腺激素等，均是由蛋白质或蛋白质衍生物构成。酶蛋白具有促进食物消化、吸收和利用的作用，血液中的脂蛋白、运铁蛋白等，有运送营养素的作用。钙的重要性不言而喻，它和长高关联密切。哪些孩子需要补钙呢？可从三方面来判别：第一是一个孩子当天肉蛋奶没吃够量的时候可以补钙；第二是当一个孩子现实身高和理想身高有差距时可以补钙；第三是当孩子的骨密度和理想身高不匹配的时候可以补钙。

有数据表明，相比欧美国家，我国在儿童身高管理方面已经落后了至少20年。本次，中国优生科学协会联合迪巧提出的“迪巧·身高促进计划”公益项目，将通过普及科学的身高管理理念和方法，唤起家长们对于孩子身高管理的重视。