在成为年轻人新“器官”的同时,手机对儿童的吸引力也越来越大。据国家卫生健康委通报,我国儿童青少年近视率已居世界第一。其中,“6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑”被重点强调,如何防止孩子沉迷,怎样引导他们自觉远离,已成为社会各界亟需探讨并解决的重要问题。

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者郭立伟　王杰　实习生　张攀　

天天看短视频

孩子满口“段子”

“盘他!”当林新听到自己刚两岁半的女儿田田说出这词儿时,惊呆了半晌:这个她刚刚才了解没多久的词儿,女儿是怎么知道的?一旁的爷爷奶奶乐得呵呵笑。林新明白了,田田肯定是看爷爷的手机了。

女儿什么时候学会玩手机的,林新早已记不清了,“大人玩完放在那里,她就拿起来戳,慢慢地就会扒出爷爷经常看的短视频,一个一个滑着看。”再后来,女儿还出过一系列语录,一句“我信你个鬼,你个糟老头子坏得很”说得非常溜,每次说完家人都控制不住地哄堂大笑,女儿就更加嚣张。

等林新真正反应过来时,女儿已经玩得很溜了,“密码说一次她就记住了,换密码不告诉她就会引来各种闹。以前每早醒来我都会先拿出手机看一会儿,现在不敢看了,因为她会躺在我身边跟我一起看……”

早上醒来先看妈妈手机的并不止田田一个。今年刚刚一岁半的辰辰,虽然只有有限的词汇量,但是早上起床后都会问:“妈妈,手机呢?”“就是因为大人起床第一眼有看手机的习惯,孩子潜移默化中就学会了,”辰辰的妈妈董女士说,“每次都明令禁止他玩手机,反而让他感觉很神秘,更好奇妈妈每天玩的是什么……”

不吃饭可以

不玩手机绝对不行

近日,国家卫生健康委通报,我国儿童青少年近视率已居世界第一。其中,幼儿园6岁儿童近视率为18.27%,小学生近视率为37.85%,初中生近视率为77.86%,数字触目惊心,问题令人忧虑。儿童近视率为何如此高?国家卫健委重点强调:6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑,家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。

“孩子有时候会问,妈妈能玩手机,为什么我就不行?”面对这样的疑问,作为母婴博主的“”五月”最初会用“你还小”来解答,但随着孩子对手机里的游戏、视频越来越感兴趣,这个理由已经不足以说服孩子扔掉手机。

“儿子小时候看见爸爸玩手机,就在旁认真看,后来就开始伸手要着玩。如今他6岁了,玩手机成了放学回家最重要的事。用孩子的话说,不吃饭可以,不玩手机绝对不行。”“80后”妈妈陈静说。

除了对视力有损,短视频软件中大多有游戏推广的广告。儿童对此类信息的识别、筛选能力不足。再加上没有足够的自制力,玩游戏带来的多巴胺让儿童的大脑更加兴奋,玩起游戏来也就没有了限制。

想帮孩子摆脱手机

家长得改改教育方式

“儿子玩手机玩得比我好,有时候会偷偷下载一些应用,玩完之后清除痕迹、删除APP,让人难以发现。”正在读小学六年级的孩子的妈妈宋女士说。

记者了解到,现在市面上有很多未成年防沉迷手机的管控软件,大多是通过应用限制功能、控制上网功能、防沉迷功能等来限制儿童玩手机。但这些办法都“治标不治本”,通过手机软件实现纠正儿童沉迷手机的目的效果并不好。

专家分析,行之有效的办法是家长主动出击,改变教育方法、与儿童平等交流沟通,与儿童制定有效的规定等方式,在不强迫孩子的前提上,一点点地纠正儿童的不良习惯。而且,儿童正处于求知欲十分旺盛的阶段,想让他摆脱一个“玩具”,家长可以寻找替代品,让孩子拥有别的有趣的“玩具”,从而转移孩子的注意力。家长还要给孩子一个弥补错误的机会。

现在,宋女士与儿子有了“君子协定”,比如每天约定好玩多久手机,晚上10点后不能再玩手机等。儿子连续一周都能做到后,宋女士就会给予一些奖励,进行一个具有仪式感的签约会。假如双方都能尊重协议,儿童自然也会愿意主动地改掉沉迷手机的行为习惯。